Hallo, ich bin Karen Jahn.

Sie möchten etwas verändern? Dann sind Sie hier genau richtig!

Ich möchte Ihnen helfen, Ihre Angst (welcher Art auch immer), Unsicherheit, Selbstzweifel, Stress oder Unruhe zu verstehen und zu verändern. Und wie Sie Ihr Selbstwert, Ihre Selbstlieben, Ihr Selbstvertrauen und Ihr Verständnis für sich und Ihren Körper stärken, um eine sichere und unterstützende Grundlage für ein erfüllteres Leben zu haben.

Emotionale Blockaden, limitierende Glaubenssätze und automatisierte Verhaltensweisen lassen uns an unsere Grenzen kommen und halten uns oft von dem fern, was wir uns eigentlich wünschen.

Doch stellen Sie sich einmal vor, Sie würden das ändern? Wie wäre das? Was würden Sie dann machen?

Sie wissen nicht wie? Lassen Sie sich von mir unterstützen.

 

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Warum ich Coach und Therapeutin bin

Meine Schulzeit war geprägt von Selbstzweifeln und furchtbarer Prüfungsangst. Ich wusste nicht, was mit mir los war und fühlte mich total hilflos. Das Internet gab es noch nicht und so machte ich mich in „echten“ Läden auf die Suche. In Büchern und Kassetten fand ich Hinweise, wie ich etwas verändern konnte.

Doch irgendwie kam ich damit nicht voran. Es war wie ein riesen großes Puzzle. Ich wusste nicht wirklich, wo ich anfangen sollte.

Ich hätte mir persönliche Hilfe gewünscht.

Doch ich gab nicht auf. Ich suchte weiter. Viele Jahre und einige Seminare, Workshops, Bücher, Kassetten und CDs später entschied ich mich, mein Hobby zum Beruf zu machen.

Und heute bin ich sehr dankbar, dass ich andere Menschen dabei helfen kann, Ihre Ängste, Ihre Probleme und Herausforderungen im Leben genauer anzusehen und zu bearbeiten, damit sie ein erfüllteres und selbstbestimmteres Leben leben können.

Mein

Lebenslauf

1974

Ich erblicke das Licht der Welt

Berlin

 

1989

Mein erstes Buch…

 über Mentaltraining und das Unterbewusstsein
(von Kurt Tepperwein)

1993

Abitur

durchgequält und geschafft

1996

Meine erste Hypnoseerfahrung

aufgrund meiner damaligen Prüfungsangst

1994-1998

Industriekauffrau bei Herlitz

bis 2002 als studentische Mitarbeiterin, 
bis 2006 bei Otis studentische Mitarbeiterin in der Notrufzentrale

2006

Diplom Psychologin

Verliehen durch die TU Berlin

2007

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Erlaubnis erteilt durch das Bezirksamt Lichtenberg von Berlin

2012

Life- und Business-Coach

Ausbildung und dvct-Zertifizierung
(Deutscher Verband für Coaching und Training e.V.)

2009

wingwave®-Coach

Ausbildung und Zertifizierung (Eilert-Akademie)

2009

wingwave®- Ressourcen-Coaching

Besser-Siegmund-Institut

2009

wingwave®- Informationssammlung und Wahrnehmung

Eilert-Akademie

2011

Hypnose – Grundkurs und Fortgeschritten

TherMedius-Institut

2012

Geburt unseres 1. Sohnes

2013

Hypnose – Ängste und Phobien

TherMedius-Institut

2013

Geburt unseres 2. Sohnes

2015

Hypnose – Schmerztherapie

TherMedius-Institut

immer

Lebenslanges Lernen und Weiterbilden

…und einige andere Seminare, Workshops und Ausbildungen…

Wussten Sie, dass ich…

unter extremer Prüfungsangst litt und sogar in einer meiner Diplomprüfungen einen Blackout hatte?

die erste Hypnoseerfahrung wegen „meiner“ Prüfungsangst hatte?

panische Zahnarztangst hatte?

vor jeder Spritze klitschnasse Hände hatte und tief durchatmen musste?

unter Hypnose eine Kanüle in meinem Arm steckte, weil ich wissen wollte, wie es sich anfühlt, keinen Schmerz zu spüren und ob das wirklich geht?

Ich habe etwas verändert. Und das können Sie auch!

Wann nehmen Sie Ihr Leben in die Hand?

Rufen Sie mich an oder vereinbaren Sie gleich hier ein telefonisches Erstgespräch. Sie sagen mir, worum es geht und ich sagen Ihnen, ob und wie ich Ihnen helfen kann.

☎ 0160.90387482

✉ info@coaching-und-du.de